Zápis-rozvrhy tréninků

Zápis do oddílu karate

Zápis do oddílu karate

Karate je sport, ale může být i více, může se stát životní cestou. Karate má mnoho podob a forem, záleží na přístupu každého cvičence a jeho výběru a samozřejmě také na věku. K počátečním hlavním motivům dospělých cvičenců může patřit cvičení karate pro zdraví a zdokonalování fyzické kondice, rekreační sport a zábava, závodní zaměření, sebeobrana. I děti mají své představy, ale pro všechny nové zájemce je prvním krokem vstup do tréninkových hodin pro začátečníky. S postupujícím tréninkem, zvyšováním fyzické kondice a rozvojem myšlenkových procesů, si každý vybere své místo v široké oblasti karate. Náš oddíl působí v Praze již více než 20 let  a stále rozšiřuje své aktivity do dalších tělocvičen:

1. Praha 8 ZŠ U Školské zahrady, ZŠ Na Slovance

2. Praha 9 Čakovice - ZŠ Dr.E.Beneše

   Zápis do oddílu karate probíhá od září 2020  a dále po celý rok vždy před zahájením tréninku zvolené hodiny. První trénink si můžete zkusit zdarma. Informace o cvičení a přihlášky obdržíte přímo na tréninku u trenérů nebo na tel. 774 349 762, 608 703 235, své dotazy můžete zasílat na e-mail: rskarate@volny.cz

   PŘIHLÁŠKA do oddílu
   

Rozvrh tréninků  Česká akademie tradičního karate Fudokan

		pondělí		středa
ZŠ U Školské zahrady		17.-18. děti začátečníci		17.-18. děti začátečníci
Praha 8		18.-19. pokročilí		18.-19. pokročilí
Kobylisy		19.-20. dorost, dospělí		19.-20. dorost, dospělí
			úterý		čtvrtek
ZŠ Na Slovance			17.-18. děti		17.-18. děti
Bedřichovská			začátečníci		začátečníci
Praha 8
				středa	čtvrtek	pátek
ZŠ Dr.E.Beneše				13.30-14.20 děti	13.45-14.45 děti	13,30-14.20 děti
středa				začátečníci	začátečníci	začátečníci
Dyjská 715				14.20- 15.10	14.45-15.45	14.20-15.10
pátek				pokročilí I	závodní	pokročilí I
n.J.Berana 500				15.10 -16.00		15.10-16.00
Čakovice				pokročilí II		pokročilí II
Praha 9				Dyjská 715	nám.J.Berana	nám.J.Berana

(1) Kde cvičíme
tělocvična ZŠ U Školské zahrady č. 4, Praha 8 Kobylisy

1. spojení: 5 minut pěšky od metra Kobylisy

	►vstup do tělocvičny

Tréninky: pondělí a středa
Pondělí
17.00 - 18.00 - začátečníci - děti
18.00 - 19.00 - pokročilí/závodní - děti
19.00 - 20.00 - dorost/dospělí
Středa
17.00 - 18.00 - začátečníci - děti
18.00 - 19.00 - pokročilí/závodní - děti
19.00 - 20.00 - dorost/dospělí

(2) Kde cvičíme
tělocvična ZŠ Na Slovance, Bedřichovská ul, Praha 8 - Ládví

1. spojení: z metra Ládví jedna stanice bus 177, tram. 17, 10

	►vstup do tělocvičny

Tréninky: úterý a čtvrtek

úterý
17.00 - 18.00 začátečníci - děti
čtvrtek
17.00 - 18.00 začátečníci - děti
 

(3) Kde cvičíme

tělocvična ZŠ Dr.Edvarda Beneše, Praha 9 Čakovice

Tréninky: středa, čtvrtek a pátek

Středa
13.30-14.20 začátečníci
14.20-15.10 h - pokročilí I.
15.10.-16.00 h - pokročilí II

Pátek
13.30-14.20 začátečníci
14.20-15.10 h - pokročilí I.
15.10.-16.00 h - pokročilí II

Čtvrtek - Nové hodiny
13.45-14,45 h. - začátečníci
14,45-15,45 h. - závodní

ve středu se tréninky konají v tělocvičně v Dyjské ul 715, ve čtvrtek a pátek v malé tělocvičně hlavní budovy, nám.Jiřího Berana. V této škole zajištujeme doprovod dětí z družiny a zpět.

 Dyjská ulice

nám Jiřího Berana